Trong cuốn sách của mình, nhà tâm lý Donald Robertson đã vẽ cho độc giả bức tranh toàn cảnh của Chủ nghĩa Khắc kỷ, giúp chúng ta có cách hiểu đúng về những tinh hoa của trường phái triết học này và áp dụng vào đời sống.
Những người theo đuổi Chủ nghĩa Khắc kỷ tin rằng lối sống thuận theo tự nhiên, không chịu sự ảnh hưởng bởi những thứ nằm ngoài tầm kiểm soát của mình. Họ chấp nhận vị thế của mình như một phần của toàn thể vũ trụ, đón nhận những sóng gió của số phận bằng tâm thế bình thản, điềm nhiên không oán trách bản thân hay oán trách cuộc đời.
Xuyên suốt 11 chương, tác giả đã trích dẫn, phân tích, so sánh diễn giải từ các triết gia thời sơ khai; các tên tuổi hậu duệ (như Marcus Aurelius với cuốn sách “Meditations”; Epictetus với cuốn sách “Discourses”…); cho đến những nghiên cứu đương đại. Tuy nhiên cuốn sách không đi theo hướng hàn lâm mà được thiết kế như một chương trình tự học dễ hiểu, dễ thực hành, kèm theo các ghi nhớ, bài tập cùng nhiều ẩn dụ và trích dẫn giàu chất thơ từ những triết gia kiêm tác giả xuất sắc khác.
Cuốn sách Chủ Nghĩa Khắc Kỷ - Từ Tự Chủ Đến Bình An hứa hẹn sẽ là cuốn sách giúp độc giả vững vàng hơn trong việc điều khiển cảm xúc, hướng đến một cuộc sống thong thả ung dung và đạt đến sự an nhiên trong tâm hồn giữa dòng đời tất bật hối hả.