Osho

Tổng quan

“Yêu” được biết đến như một nhu cầu cơ bản của con người, nó nảy sinh từ khi chúng ta chào đời cho đến khi nhắm mắt xuôi tay. “Yêu” cũng là đề tài được nhắc đến nhiều trong đời sống hằng ngày, trong các ca khúc, trong những câu chuyện, trong bộ phim truyền hình chúng ta xem.

Vậy nhưng, bạn đã hiểu đúng về khái niệm này chưa? Bạn đã bao giờ rơi vào những tình huống tồi tệ bởi sự yêu thương cực đoan của một ai đó chưa? Bạn có bao giờ cảm thấy mệt mỏi bởi cảm xúc thương yêu của chính mình không?

Hãy cùng Fonos học cách yêu thương thông qua ba bài học nổi bật từ cuốn sách này nhé!


Nội dung thứ 2: “Yêu là đau khổ” và những hiểu lầm khác.

Osho khẳng định rằng: “Tình yêu không bao giờ khiến ai phải nếm chịu đau khổ cả. Và nếu bạn cảm thấy bị tổn thương bởi tình yêu, nghĩa là có điều gì khác bên trong bạn”.

Một sự thật là từ “tình yêu” mọi người thường sử dụng lại không phải là tình yêu, bởi nó luôn bao hàm lòng ham muốn. Ham muốn này chính là “phần con” trong bạn. Khi bạn yêu thương ai đó với sự “ham muốn”, bạn sẽ khiến đối phương cảm thấy không được tôn trọng, trở thành vật sở hữu của bạn và bị tổn thương. Ví dụ như cha mẹ yêu thương con cái, nhưng cũng đồng thời có ham muốn sở hữu con cái, và bởi thế áp đặt mong muốn của mình lên con. Đứa trẻ sẽ bị tổn thương vì sự cấm đoán ấy và tìm cách phản kháng.

Bên cạnh đó, hãy cẩn trọng với “cái tôi” của bạn. Trong tình yêu, “cái tôi” hiện hữu rõ ràng nhất ở sự chiếm hữu. Khi sự chiếm hữu che mờ lý trí và trở nên cực đoan, đối tượng bị chiếm hữu sẽ tìm cách trỗi dậy, tìm cách phá hủy sự kiểm soát của bạn. Bởi “vì không ai yêu thứ gì hơn sự tự do”. Khi phản kháng và xung đột xảy ra, hệ quả là không thể tránh khỏi. Để bảo vệ “cái tôi”, cũng như bảo vệ “sự tự do”, người ta sẽ tận dụng mọi cơ hội để làm tổn thương nhau.

Tình yêu là một hiện tượng tinh thần, còn lòng ham muốn thì thuộc về thể xác và “cái tôi” thuộc về tâm lý. Phải hiểu rõ ba phạm trù này. 

Hiểu lầm thứ ba về thành tố của tình yêu chính là nỗi sợ. Khi tình yêu hiện hữu, bạn không có gì để mất, vì tình yêu chỉ cho đi. Nếu bản thân sợ được sợ mất, sợ tổn thương, sợ bị phản bội, nếu nỗi sợ trói chặt bạn, không cho bạn mở lòng tiếp cận ai đó, bạn sẽ mãi chẳng tìm thấy tình yêu. Thay vào đó, hãy sợ “cái tôi”, lòng ham muốn, và lòng tham của bạn.

Hãy tự nhìn vào chính mình, chỉ có bạn mới nhận biết được những hạn chế trong tình yêu của bản thân. Và cũng chỉ có bạn mới biết cách thay đổi chúng để không rơi vào đau khổ trong tình yêu. 


Nội dung thứ 3: Lời khuyên cho tình yêu đôi lứa.

Osho đưa ra gần 20 lời khuyên giúp các cặp đôi đang yêu nhận thức và khắc phục những vấn đề tiêu cực thường xuất hiện trong quá trình trưởng thành trong tình yêu. Một số lời khuyên nổi bật như sau: 

- Đầu tiên, một lầm tưởng tai hại của các cặp đôi là họ luôn tin vào thần giao cách cảm. Họ muốn đối phương tự hiểu họ muốn gì. Nhưng đầu óc con người rất phức tạp. Không ai có thể hiểu rõ bạn nghĩ gì nếu bạn không nói cho họ biết. Bạn phải học cách chia sẻ thẳng thắn và trung thực với người bạn yêu thương. Chỉ có vậy thì sự thấu hiểu mới được xây dựng và phát triển. 

- Lời khuyên thứ hai là: hãy tôn trọng khoảng riêng của nhau. Dành thời gian để trao đổi cảm xúc là điều tốt, nhưng nếu một trong hai người cần dành thời gian một mình, thì người kia phải hoãn nhu cầu giao tiếp của mình lại, cho đến khi đối phương sẵn sàng. Khoảng riêng nhất định sẽ giúp bạn và người ấy nắm tay nhau trên đoạn đường dài hơn.

- Lời khuyên thứ ba là luôn kiểm soát hành vi và cảm xúc tiêu cực. Rất nhiều người than phiền rằng khoảng thời gian trước trăng mật và sau trăng mật thật quá khác biệt, và cảm thấy đối phương không còn yêu mình như lúc ban đầu. Điều này có thể được lý giải như sau: Thời gian đầu, gần như chỉ tồn tại cảm xúc tích cực giữa hai người, cả bạn và đối phương đều cố gắng rót thật nhiều niềm vui và những điều tốt đẹp vào mối quan hệ ấy. Thế nhưng thời gian trôi đi, sự tác động của ngoại cảnh khiến cho càng ngày càng nhiều cảm xúc tiêu cực được hình thành hoặc bộc lộ ra. Nếu không tỉnh táo và kiểm soát tốt, những vết rạn sẽ hình thành và mối quan hệ sẽ đi đến hồi kết.

- Cuối cùng, tình dục không phải là tất cả. Nổi tiếng với những quan điểm cởi mở về tình dục, Osho tất nhiên không tránh nói về vấn đề này. Osho cho rằng, tình dục không thể là trọng tâm của tình yêu. Tình yêu đôi lứa tồn tại khi hai bạn chia sẻ bản thể của mình, và chia sẻ không gian. Một kết quả hiển nhiên khi tạo ra không gian của riêng hai người là việc nảy sinh tình dục. Nhưng nếu nhìn vào một người bằng con mắt nhục dục, bạn sẽ hạ người đó xuống thành đồ vật, sự tôn trọng giảm đi, tình yêu cũng giảm, thay vào đó là nhục dục lên ngôi. Từ đó, chắc chắn tổn thương sẽ nảy sinh.  


Nội dung thứ nhất: Tình yêu là gì? 

Để yêu đúng cách, trước hết chúng ta cần hiểu được: “Yêu là gì?”. Có thể nói, yêu là khả năng thiên phú của con người. Osho nói: “Mỗi đứa trẻ được sinh ra đều chan chứa tình yêu và biết rõ tình yêu là gì. Bạn không cần phải dạy đứa trẻ tình yêu là gì.”

Thế nhưng, khả năng đó sẽ không tồn tại vĩnh viễn. Nó có thể mất dần đi do những tác động của ngoại cảnh, bao gồm sự giáo dục của gia đình. Đáng tiếc thay, cha mẹ đứa trẻ nhiều khi lại là những người cũng đã quên mất cách yêu thương. Đứa trẻ bắt đầu học cách làm hài lòng người lớn bằng sự dối trá. Ví dụ, theo các ông bố bà mẹ, một đứa trẻ ngoan là một đứa trẻ không la hét hay khiến người lớn khổ sở, vì thế mà họ có thể mắng đứa trẻ nếu nó không “ngoan” như họ mong muốn và cho rằng đó là giáo dục con. Về cơ bản, đó không phải tình yêu, đó là sự thiếu tôn trọng. Cuối cùng, đứa trẻ lớn lên với khả năng yêu thương bị khiếm khuyết, trở thành cha mẹ và sao chép lại những hành động ấy lên con của chúng, tạo thành một vòng luẩn quẩn. 

Quay lại câu hỏi “Tình yêu là gì?”. Osho nói tình yêu “là một trong những thứ không thể định nghĩa được, giống như sự chào đời, cái chết, Thượng đế, thiền”. Nhưng bạn hoàn toàn có thể trải nghiệm nó. Và để làm được điều đó, bạn cần thực hiện ba điều:

- Thứ nhất là thoát khỏi cái bóng của cha mẹ, có nghĩa là hãy học cách tha thứ cho những hành động “yêu thương” không đúng đắn của cha mẹ và xóa bỏ chúng. Khi cảm thấy bản thân đang đi vào vết xe đổ của cha mẹ, hãy cố gắng hỏi bản thân “nếu mình là đứa trẻ đó, mình có muốn bị đối xử như thế không? Mình có muốn trở thành một người cha, người mẹ như thế không?” 
- Điều thứ hai là: “đừng bao giờ tìm kiếm một người đàn ông hoàn hảo hay một người phụ nữ hoàn hảo.” Ý tưởng này cũng được gieo vào đầu chúng ta từ khi sinh ra. Chúng ta không ngừng tìm kiếm một người hoàn hảo và nghĩ rằng, nếu không có người này thì chúng ta không có được tình yêu và hạnh phúc. Thực tế, không có ai trên đời là hoàn hảo cả. 
- Và cuối cùng, hãy cho đi, và cho đi một cách vô điều kiện. Khi đó bạn sẽ biết tình yêu là gì. Tình yêu không phải là một cuộc đổi chác. Nếu bạn mãi suy nghĩ thiệt hơn, bạn sẽ không thể hạnh phúc. Khi yêu, hãy cứ đơn giản là yêu thôi, giống như khi ăn hay hít thở vậy. Đừng đòi hỏi gì và tập trung nhiều hơn vào cảm xúc của mình. 

Khi hiểu rõ và làm được ba điều trên, bạn sẽ nhận thấy tình yêu đến một cách tự nhiên, bạn sẽ thực hành yêu thương như một bản năng của mình. Từ đó, hạnh phúc cũng sẽ ở cùng bạn. 


Lời kết từ Fonos

Bạn vừa nghe xong bài tóm tắt sách Yêu của Osho. 

Bạn thân mến, đã có rất nhiều quyển sách nói về tình yêu, đưa ra những chỉ dẫn và lời khuyên để bạn hướng đến một tình yêu thương tích cực. Trong đó, Osho - một trong những đạo sư có sức ảnh hưởng lớn của thế kỷ 20, vốn nổi tiếng bởi những tư tưởng cấp tiến và những góc nhìn mới lạ, sẽ có thể giúp bạn tiếp cận và học cách yêu thương với một thái độ cởi mở và gần gũi hơn. 
Nếu bạn cũng yêu thích những tư tưởng của đạo sư này, bạn có thể tham khảo thêm nhiều đầu sách thú vị của ông hiện đang có mặt trên ứng dụng Fonos.  

Cảm ơn bạn đã lắng nghe tóm tắt sách Yêu trên ứng dụng Fonos. Hãy thường xuyên truy cập vào Fonos để đón nghe những nội dung âm thanh độc quyền được cập nhật liên tục, bạn nhé!


Yêu (tựa gốc: Being in love) là một trong những quyển sách được yêu thích nhất của Osho. Cuốn sách là tập hợp những lời giảng của đạo sư, chỉ dẫn chúng ta cách hướng đến một tình yêu đích thực, cũng như một cuộc sống hạnh phúc. Tình yêu ở đây không chỉ là tình yêu lứa đôi, mà còn là tình yêu thương giữa chúng ta với người thân, những người xung quanh, và cả với chính bản thân mình. Yêu tưởng chừng như là một bản năng của con người, nhưng lại cần một quá trình thức tỉnh, nhận biết và thực hành dài lâu.

Yêu

Nội dung cho Hội viên

Giới Thiệu